Официальный сайт ГБОУ СОШ С/П "Детский сад" Белочка" " с.Курумоч

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                              ПЛАН

Зимней оздоровительной работы

на 2014-2015 год

 

 

 

 

 

 

 

                                         

 

 

 

 

                                                                                                                            Приложение 2

                              План работы на  зимний оздоровительный период с/п д/с «Белочка»

№	Содержание работы	Сроки	Ответственные
ВОСПИТАТЕЛЬНО-ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ РАБОТА С ДЕТЬМИ
1.	Календарное планирование	Декабрь-февраль	Воспитатели
2.	Обязательные занятия (организованная совместная деятельность педагога с детьми) согласно сетке занятий	Декабрь-февраль	Муз. руководитель, инструктор по спорту,  воспитатели
3.	Фестиваль проектов на тему «Родной свой край люби и знай»   ноябрь	ноябрь	Муз.  руководитель, инструктор по спорту, воспитатели
4.	Игровая деятельность согласно требованиям программы	Декабрь-февраль	Воспитатели
5.	Работа с детьми по предупреждению бытового и дорожного травматизма. Беседы, развлечения, игры по ознакомлению с правилами дорожного движения, с правилами поведения зимой на улице	Декабрь-февраль	Воспитатели
6.	Беседы на тему -«Зима, сосульки, гололед» - «Игры во дворе: санки, лыжи и коньки» - «Что такое витамины?» -«Первая медицинская помощь»	Декабрь-февраль	Воспитатели, медицинская сестра
7.	Музыкальные и физкультурные развлечения  согласно планам музыкального и физкультурного руководителя	в течение всего зимнего периода	Воспитатели, Муз. руководитель, Инструктор по спорту
ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РАБОТА С ДЕТЬМИ
1.	Максимальное пребывание детей на свежем воздухе ( одно физкультурное занятие, прогулки, развлечения)	Декабрь-февраль	Воспитатели
2.	Создание безопасных условий для повышения двигательной активности детей на свежем воздухе путем расширения ассортимента выносного оборудования	Ноябрь-декабрь	Заведующий, завхоз
3.	Осуществление различных видов закаливания в течение дня  Закаливание водой: - мытье рук Закаливание воздухом: - утренняя гимнастика с предварительным проветриванием помещения; - сон с доступом свежего воздуха Рефлексотерапия: - стопотерапия/самомассаж стоп, хождение по «Дорожке здоровья» Индивидуальная работа по рекомендациям инструктора по спорту	Декабрь-февраль	воспитатели
4.	Подгрупповая и индивидуальная работа с детьми по развитию основных видов движений на прогулке	Декабрь-февраль	воспитатели
5.	Ежедневное включение в меню свежих овощей, фруктов, соков. - витаминизация третьего блюда с добавлением лимона и аскорбиновой кислоты; - салат из свежих овощей; - витаминизация первого и второго блюда с добавлением лука и чеснока	Декабрь-февраль	повар
6.	Профилактическая вакцинация от гриппа воспитанников и сотрудников		Медицинская сестра, детская поликлиника
ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА
1.	Инструктаж с сотрудниками: - «Инструкция по охране жизни и здоровья детей в детском саду и на детских площадках» -«Инструкция о правилах катания с горы и на ледяных дорожках» -«Инструкция о проведении массовых мероприятий» - «Типовые правила пожарной безопасности»; - «О предупреждении детского травматизма»; -«О предупреждении дорожно-транспортного травматизма»; -«Охрана труда и выполнение требований техники безопасности на рабочем месте»; -«Оказание первой помощи при обморожении и замерзании»	Конец ноября, декабрь	Заведующий, медицинская сестра     завхоз       медицинская сестра завхоз медицинская сестра
4.	Беседы с детьми: «Зимние опасности» «Наши друзья – витамины, чеснок и лук»»  «Что можно и что нельзя»  «Закаляйся, если хочешь быть здоров!» «Заботимся о своем здоровье»; «Игры во дворе и дома»; «Что такое витамины» -«Зима, сосульки, гололед» - «Игры во дворе: санки, лыжи и коньки» -«Праздники без неприятностей» «Первая медицинская помощь»	Декабрь-февраль	Воспитатели
5.	Техника безопасности при проведении новогодних елок. Проведение тренировки по  эвакуации  при пожаре	декабрь	Заведующий
АДМИНИСТРАТИВНО- ХОЗЯЙСТВЕННАЯ РАБОТА
1.	Оформление участков, очистка снега и льда	Декабрь-февраль	Заведующий, завхоз
2.	Утепление окон, дверей	Ноябрь- декабрь	Заведующий, завхоз
3.	Строго соблюдать график отпусков воспитателей и персонала ДОУ, не допуская одновременного ухода в отпуск постоянно работающих воспитателей возрастных групп	Декабрь-февраль	Заведующий, завхоз
4.	Приобретение елочных украшений, гирлянд за счет спонсорских средств	Ноябрь-декабрь	Заведующий, завхоз
КОНТРОЛЬ И РУКОВОДСТВО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТОЙ
1.	Оперативный контроль по плану	Декабрь-февраль	Заведующий
2.	Безопасность двигательной активности детей на прогулке	Декабрь-февраль	Заведующая, медицинская сестра, ст. воспитатель
3.	Проверка наличия и сохранности выносного материала.	Декабрь-февраль	Заведующий, завхоз
4.	Выполнение инструкций по охране жизни и здоровья детей. Соблюдение санитарных правил содержания помещений и детских площадок в ДО.	Декабрь-февраль	Заведующий,  медицинская сестра
5.	Организация питания: - формирование КГН; - документация по питанию, перспективное меню; - витаминизация, контроль калорийности пищи.	Декабрь-февраль	Заведующий, медицинская сестра
6.	Соблюдение питьевого режима в соответствии с гигиеническими требованиями.	Декабрь-февраль	Заведующий, медицинская сестра
7.	Обеспечение закаливания детского организма: хождение по корригирующим дорожкам, водные процедуры, воздушные ванны, сменное белье. Проведение физкультурных игр и развлечений.	Декабрь-февраль	Заведующий, медицинская сестра
8.	Организация воспитательно-оздоровительного процесса в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями и программными требованиями с детьми. Планирование и организация различных видов деятельности.	Ежедневно Декабрь-февраль	Заведующий
9.	Организация работы по ОБЖ.	Декабрь-февраль	Заведующая
10.	Работа с родителями.	Декабрь-февраль	Заведующая
МЕТОДИЧЕСКАЯ  РАБОТА
1.	Консультации для воспитателей: -«Особенности планирования воспитательно-оздоровительной работы в зимний период»; - «Организация целевых прогулок и экскурсий в холодное время года»; - «Организация работы по развитию движений на прогулке»; - «Охрана жизни и здоровья детей на прогулке» -«Методика организации прогулок в зимний период»	декабрь - февраль	Старший воспитатель
2.	Выставка методических пособий, статей и журналов по работе с детьми в зимний период	декабрь- февраль	Старший воспитатель
3.	Оформление методических рекомендаций по организации и проведению прогулок зимой	декабрь	Старший воспитатель
4.	Подборка методической литературы, разработка всевозможных картотек к планируемым видам деятельности, разработка перспективных планов, консультаций для родителей и воспитателей	январь	Старший воспитатель
5.	Индивидуальная работа с воспитателями (по запросам)	Декабрь-февраль	Старший воспитатель
6.	Оформление документации, обзор методической литературы, наглядных материалов	Декабрь-февраль	Старший воспитатель
7.	Тематическая проверка: «Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни у детей дошкольного возраста через использование разнообразных форм, методов и приемов взаимодействия с родителями»	декабрь	Старший воспитатель
8.	Семинар-практикум: «Работаем по программе «От рождения до школы», область «Физическая культура»	декабрь	Старший воспитатель
9.	Консультации: «Об охране жизни и здоровья в зимний период – лед, сосульки», «Методика проведения прогулок в зимний период»	Декабрь-февраль	Старший воспитатель
10.	Педсовет №3   « Формирование культуры здорового и безопасного образа жизни у детей дошкольного возраста через использование разнообразных форм, методов и приемов взаимодействия с родителями » - Результаты тематической проверки - Обсуждение открытого занятия	февраль	Старший воспитатель
11.	Всероссийские семинары по   ФГОС	4-9.01.2015г январь	Педагоги ДО
12.	Смотр-конкурс  физкультурных уголков Зимних построек	Январь-февраль	Старший воспитатель
РАБОТА С РОДИТЕЛЯМИ
1.	Оформление «Уголка для родителей» в группах: - режим дня; - рекомендации по воспитанию детей зимой; - рекомендации по оздоровлению - рекомендации по питанию - рекомендации по отдыху в зимний период	Декабрь-февраль	Воспитатели
2.	Оформление «Уголка здоровья для родителей»: - профилактика обморожения и замерзания; - профилактика простудных инфекций и гриппа; - организация закаливающих мероприятий	Декабрь	Воспитатели, медицинская сестра
3.	Консультации для родителей  «Охрана зрения детей на занятиях, прогулках, в повседневной жизни», «Профилактика простудных заболеваний и гриппа», «Нервность у детей»	Декабрь-февраль	Воспитатели, медицинская сестра, педагог-психолог
4.	Санбюллютень: «Профилактика простудных заболеваний».	Декабрь	медицинская сестра
6.	Памятка для родителей: «Как одевать ребенка зимой».	Январь	медицинская сестра
7.	Участие родителей в оформлении  участков, создание снежных построек	Декабрь	Воспитатели
8.	Оформление наглядного материала: «Спортивные игры зимой» «Закаливание и физическое развитие ребенка зимой» «Безопасная дорога»  «Оказание первой медицинской помощи ребёнку» «Зимние забавы»	Декабрь-февраль	Воспитатели, старший воспитатель
9.	Выставка детского творчества совместно с родителями «Новогодняя игрушка»	декабрь	Воспитатели, старший воспитатель
10.	Провести Акцию дети совместно с родителями  «Птичья кормушка»	Январь	Дети  с родителями , воспитатели

 

 

 

 

 

Заведующий  с/п _________________Бородай Т.А.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                        

                                                                                                            

 

                                                                                                                      Приложение 4 

План Недели Здоровья 

Цель:Обеспечить детям полноценный активный отдых на зимней прогулке.

Задачи:

Расширить перечень  спортивных игр и забав, развлечений, используемых в воспитательно – образовательной работе.

Выявление наиболее рациональных приемов организации развлекательной и двигательной деятельности детей на прогулке зимой.

Оказать помощь педагогам и родителям в организации игровой деятельности спортивных развлечений в зимние время.

 

День недели	Мероприятие	Возрастная группа	Задачи
Понедельник	1.Музыкально-познавательный досуг «Что такое здоровье». 2.Город мастеров: снежное граффити (украшение снежных построек) 3. Зимние забавы по плану воспитателей	Старшие и подготовительная группы   Средняя группа       Все группы	Укреплять здоровья детей. Приобщать к культуре здорового образа жизни.. Развивать быстроту, ловкость, силу, точность, выносливость. Развивать  творчество  в изготовлении снежных построек.
Вторник	Зимняя карусель   Подвижные игры 1.«Найди пару» 2.«Найди свой флажок» 3.«Снежная карусель»	Младшая и средняя группы	Продолжать  укреплять здоровье детей. Поощрять желание и стремление организовывать подвижные игры, придумывать собственные варианты игр, комбинировать движе­ния, проявлять инициативу и творческие способности.
Среда	Спортивные соревнования  1.«Лыжники»  2.«Гонки на санках» 3. «Ловкие хоккеисты»  4.«Дружная команда» 5.Эстафеты со снежками	Подготовительная и старшие группы	Продолжать  укреплять здоровье детей. Развивать  у детей скоростные  координационные способности, выносливость.
Четверг	Тематический досуг «Школа здоровья доктора Пилюлькина»	Младшая и средняя группы	Совершенствовать двигательную активность у детей. Вызвать интерес к спорту, физическим упражнениям. Укреплять здоровья детей.
Пятница	Спортивное развлечение «Навстречу Олимпиаде»	Старшие и подготовительная группы	Приобщать  детей  к традициям большого спорта. Развивать быстроту, ловкость, силу, точность, выносливость. Продолжать формировать знания о зимних видах спорта. Воспитывать  в детях        чувство товарищества, умение побеждать и проигрывать.
В течение недели Конкурс творческих работ «Зимние забавы» (рисунки и аппликация) с последующей выставкой

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Методические рекомендации для педагогов

«Организация и планирование прогулок в зимний период»

При  планировании воспитательно-образовательной работы на зимний период следует учитывать следующие аспекты.

Значение прогулки:

     Важнейшей задачей дошкольных учреждений является сохранение и укрепление          здоровья детей.

• В дошкольном возрасте оптимальная двигательная активность и физическое воспитание являются ведущими факторами в сохранении здоровья, полноценном физическом и психическом развитии ребенка.
• Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма.

Время прогулки в режиме дня:

• Для пребывания детей на свежем воздухе отводится примерно до четырёх часов в день.
• Режим дня детского сада предусматривает проведение дневной прогулки после занятий и вечерней – после полдника. Время, отведённое на прогулки, должно строго соблюдаться.

  Отражение в календарном плане всех составляющих частей прогулки.

    Составные части прогулки:

1. Наблюдение;
2. Трудовая деятельность;
3.  Игровая деятельность (подвижные игры);
4.  Индивидуальная работа;
5. Самостоятельная деятельность детей.

    Последовательность их проведения варьируется в зависимости от:

• предшествующей деятельности детей (например, после физкультурного занятия целесообразнее в начале прогулки провести наблюдение, после занятий по математике и развитию речи — подвижные игры).
• от времени года (в холодный период времени предусматривается проведение игр с большой подвижностью детей).
• от индивидуально-возрастных особенностей детей (в младшем возрасте целесообразнее начать прогулку с наблюдения, в старшем – с игры и т.д.)
• от познавательных интересов детей.

Наблюдения (рекомендуется воспитателям указывать в планах объект или тему наблюдения, цель проведения наблюдения и с кем оно проводится):

• наблюдения за живыми объектами (за птицами, деревьями лиственными и хвойными, кустарниками и т.д.);
• наблюдения за неживыми объектами (за солнцем, облаками, погодой, ветром, снегом, глубиной снежного покрова, длительностью дня, метелью, позёмкой, снегопадом и т.д.);
• наблюдения за явлениями окружающей действительности (за трудом взрослых, за прохожими, за лыжниками, за транспортом – снегоуборочной машиной и т.д.).

Трудовая деятельность. Планируется хозяйственно-бытовой труд (на веранде, на участке), необходимо указывать форму труда дошкольников – индивидуальные или групповые поручения, или коллективный труд (совместный, общий).

Подвижные игры. Рекомендуется проводить три игры в течение прогулки. Подбирая игры для дневной прогулки, необходимо учитывать предыдущую деятельность детей. После спокойных занятий (рисования, лепка) рекомендуются игры  подвижного характера. Проводить их нужно со всей группой в начале прогулки. После физкультурных и музыкальных занятий рекомендуются игры средней подвижности. Проводить их нужно в середине или конце прогулки. План должен включать игры:

• малой  подвижности;
• игры средней активности;
• игры с высокой двигательной активностью.

Следует отражать в планах разучивание новой игры и игры на закрепление двигательных навыков и развитие физических качеств. В течение года проводится примерно 10 – 15 новых игр.

Кроме этого организуются игры:

• забавы
• аттракционы
• игры-эстафеты
• сюжетные подвижные игры
• игры с элементами спорта
• сюжетные подвижные игры
• бессюжетные подвижные игры
• народные игры
• хороводные
• спортивные упражнения («Катание на санках», «Скольжение», «Ходьба на лыжах»).

Выбор игры зависит от времени года, погоды, температуры воздуха от предшествующего проводимого занятия, от состояния детей, их желаний, от времени проведения прогулок (вечерняя, утренняя). В детском саду воспитатель по ФК разрабатывает перспективное планирование подвижных игр для всех возрастных групп; с начинающими воспитателями проводит консультации по планированию и методике проведения подвижных игр на прогулке. В каждой группе необходимо иметь картотеку считалок и подвижных игр для детей 3-7 лет. Целесообразно для каждого возраста игры напечатать на карточках определённого цвета. Например, 2 младшая группа – карточки жёлтого цвета, средняя группа – карточки красного цвета, старшая группа – синего цвета, подготовительная группа – зелёного цвета.

Индивидуальная работа. Данная работа направлена не только на совершенствование физических качеств, но и на развитие психических процессов, закрепление материала по всем разделам программы, формирование нравственных качеств.

Самостоятельная деятельность детей. Для ее организации необходимо создать условия: атрибуты, выносной материал, орудия труда для трудовой деятельности.

Материалы и оборудование, для организации самостоятельной деятельности детей:

-         ледянки

-         кукольные сани

-         ящики для перевозки снега

-          большие фанерные фигуры зверей из любимых сказок

-         формочки,

-         лопатки,

-         ведёрки,

-         палочки для рисования на снегу,

-         печатки,

-         вожжи,

-         султанчики,

-          флажки,

-          кегли,

-          маски для сюжетно-ролевых игр,

-          лыжи,

-         оборудование для экспериментов,

-          снегомер,

-         игрушки из бросового материала.

Атрибуты для сюжетно-ролевых игр:
- кукла, одетая по сезону, саночки
- руль…
- материал для игры «Магазин»

Атрибуты для спортивных игр:
- маски
- ленточки
Набор для исследовательской деятельности:
- емкости для снега и воды
- формочки для заморозки
- палочки для измерения глубины снега
- лупа

 Необходимо соблюдать санитарно-гигиенические требования к хранению и размещению выносного материала.

Подготовка детей к прогулке, длительность и допустимый температурный режим:

Воспитатель должен научить детей одеваться и раздеваться самостоятельно  и в определённой последовательности:

• колготки, теплые штаны
• кофта
•  обувь
•  платок или нижняя шапочка
•  пальто или шуба, куртка, комбинезон
•  верхняя шапка
•  шарф
•  варежки

Зимой прогулки с младшими дошкольниками разрешается проводить при температуре воздуха не ниже —15° и скорости ветра не более 15 м/с. С детьми 5-7 лет — не ниже –20° и скорости ветра не более 15 м/с. При температуре воздуха ниже –15 ° и скорости ветра более 7 м/с продолжительность прогулки сокращается.

 

 

 

                             

 

                              Пример планирования прогулки

Деятель-ность	Содержание	Задачи (развивать, закреплять и т.д.)
Наблюдение (за птицами)	Напомнить детям, что наступила зима. Вместе повторить признаки зимы. Назвать народные приметы зимы (смотри ниже), спросить, как  дети их понимают. Обратить внимание детей на прилетевших на участок птиц. Покормить их. Вспомнить, какие птицы называются зимующими. Назвать, какие зимуют у нас. Напомнить, какие птицы называются оседлые, вместе с детьми перечислить их. Загадать загадку про воробья (смотри ниже). Вместе с детьми обратить внимание на характерные признаки воробья: маленький с короткими и округлыми крыльями, спинка коричневая, на щеках черные пятна, на крыльях – полоски, ножки короткие и крепкие. Клюв тонкий, твердый, к концу заостренный. Обратить внимание детей на то, как ходит воробей. В холодную погоду воробьи сидят, прижавшись друг к другу, распустив крылышки,  нахохлившись. Зимой воробьям холодно и голодно, нет насекомых, нет зерен, семян, все заметено снегом.	Закреплять знания детей о признаках зимы. Закрепить знания детей о зимующих птицах; Повторить характерные признаки воробья
Стихи, загадки,  пословицы.	Приметы зимы: -Декабрь год кончает, зиму начинает. -Декабрь и замостит, и загвоздит, и саням    ходу даст. Загадка: «Я весь день ловлю жуков,    Ем букашек, червяков.    Зимовать не улетаю,    Под карнизом обитаю»    «Ножки я имею,   А ходить не умею,   Хочу сделать шажок -    Получается прыжок».	Развивать наблюдательность, память, - умение отгадывать загадки.
Подвижные игры с бегом, на ориентир. в пространстве	Новая игра «Кот, на чем стоишь?» (смотри в картотеке игр). - «Ловишки» - «Снежная карусель»	-бег с увертыванием, - ориентировку в пространстве.
Игры с выносным материалом	Сюжетно-ролевая игра «Магазин»	-умение делать «печатки» из снега, играть по правилам.
Инд. работа	Игры: - «Птичка на дерево»            - «Покажи, где птица»	-ориентировка в пространстве
Труд	Убрать ветки с участка. Навести порядок на веранде.	Закреплять навыки трудолюбия.

 

Большое значение имеет практическая часть работы с детьми, т.е. реализация задуманного и создание условий в ДОУ для проведения зимней оздоровительной работы в соответствии с планом. В годовом плане детского сада отражаются различные направления работы ДОУ в зимний период. Работа осуществляется в трёх аспектах:

1. работа с педагогами;
2. работа с детьми;
3. взаимодействие с родителями.

В дошкольном учреждении физкультурно-оздоровительная работа в зимний период

рекомендуется проводить преимущественно на свежем воздухе, и задействовать всех участников воспитательно-образовательного процесса.

При оформлении территории  детского сада большое значение придаётся безопасности, целесообразности, красочности, а также эстетичности построек. Ярко украшенный участок сам по себе вызывает у детей устойчивый положительный эмоциональный настрой, желание идти на прогулку.

В то же время, чтобы разнообразить движения детей на прогулке на каждом групповом участке рекомендуется иметь следующие группы снежных фигур:

Первая группа – фигуры для закрепления навыков равновесия.
Вторая группа – фигуры для прыжков, перешагивания.
Третья группа – фигуры для упражнений в метании.
Четвёртая группа – фигуры для подлезания.
И горки для скатывания.

Большое значение придаётся профилактике травматизма во время проведения прогулок. Постройки должны быть прочными, гладкими. При постройке горок для скатывания придерживаемся следующих требований:

В 1 младшей группе – высота 70-80 см со скатом 3 м, сверху обязательно делается посадочная площадка размером 1,5 м * 1,5 м. Справа от ската – лесенка (высота ступенек 12-14 см, ширина 25см. Ширина горки 50-60 см с бортиками по краю ската до 10 см) + горка для кукол.

Во 2 младшей группе – высота 80-90 см.

В средней группе – высота 90-100 см, со скатом 4-5 м,

В старших и подготовительных группах – высота 1-1,2 м, со скатом 5-6 м, высота ступенек 14 см, остальные параметры те же.

  Ещё одно важное направление – это взаимодействие с родителями. В холлах ДОУ и в группах на информационных стендах рекомендуется размещение консультаций на зимние тематики, по ОБЖ, медицинские рекомендации, проводить консультации по  подготовке к созданию условий на участках для прогулок в зимний период. Необходимо приглашать родителей принять участие в создании снежных построек для детей, оформлении участков, расчистке территории, приобретению и изготовлению выносного материала, к участию в зимних соревнованиях, праздниках и развлечениях.

 

 

 

Консультация для воспитателей

«Организация активного отдыха в зимний период в ДОУ»

Выполнение физических упражнений в условиях действия низких температур способствует совершенствованию адаптационных и функциональных систем детского организма. Высокая двигательная активность детей на воздухе активизирует деятельность

сердечнососудистой и дыхательной систем, обеспечивает повышенную доставку кислорода к органам и тканям, стимулирует обмен веществ, совершенствует деятельность центральной нервной системы.

Организация мероприятий активного отдыха на открытом воздухе в зимний период имеет свою специфику.

Обычно занятия с детьми на улице проводят в безветренную погоду при температуре не ниже –12° С. В более холодную погоду целесообразно проводить физкультурный досуг или праздник в помещении.

Для обеспечения  закаливания детского организма большое значение имеет правильный подбор одежды и обуви. Теплозащитные свойства одежды зависят от количества ее слоев: между ними находится воздух, и чем больше слоев, тем выше температура под одеждой. Разумеется, следует одевать ребенка в соответствии с температурой наружного воздуха, но стараться «не перекутывать» его, чтобы не допустить чрезмерного перегревания, так как при этом снижается теплоотдача. Важна и воздухопроницаемость тканей, которая обеспечивает вентиляцию пространства под одеждой.

Нерациональная одежда, затрудняя испарения, может ухудшить самочувствие ребенка и снизить его работоспособность. При подборе одежды в холодную погоду важно учитывать индивидуальные особенности детей: закаленным, привыкшим к холоду детям ее можно несколько облегчить, а часто болеющим, плохо переносящим холод («зябким») – использовать более теплую одежду.

Одежда, рекомендуемая детям для занятий физическими упражнениями на воздухе в холодный период

 

Температура воздуха от 0 до –6 оС	Температура воздуха от –6 до –11оС
Майка, трусы, футболка с длинными рукавами, колготы, спортивный костюм, носки хлопчатобумажные или шерстяные, кроссовки, шерстяная шапка на хлопчатобумажной подкладке, варежки, куртка из непродуваемой ветром ткани (ветровка)	Майка, трусы, рубашка фланелевая с длинными рукавами, колготы, спортивный костюм, шерстяные носки, зимние кроссовки или легкие сапожки из кожи (войлока), шерстяная шапка на хлопчатобумажной подкладке, варежки, куртка, теплые брюки

 

Примечание. При ветре или снижении температуры воздуха до минус

12 –15о С на ребенка дополнительно надеваются шерстяная кофта и рейтузы.

 

По окончании мероприятия дети заходят в помещение, где растираются сухими полотенцами и полностью переодеваются в повседневное белье и одежду. Это предотвратит переохлаждение детей, особенно если они активно двигались и вспотели.

Зимой погода нередко колеблется –от очень холодной до умеренной и даже теплой. В связи с этим следует вносить те или иные изменения в содержание физкультурного досуга, увеличивая или уменьшая интенсивность игровых упражнений и подвижных игр. Как правило, зимние мероприятия на открытом воздухе проводятся при высокой двигательной активности детей. Необходимо  обеспечить правильное распределение нагрузок: упражнения высокой интенсивности (бег, прыжки, подвижные игры) должны чередоваться с упражнениями низкой и средней интенсивности (ходьба, метания, упражнения в равновесии).

Паузы между упражнениями не должны быть длительными, чтобы не вызвать переохлаждения детей; однако после бега и прыжков, а также игр высокой подвижности время отдыха может быть увеличено до 20–30 секунд.

В зимнее время года следует уделять больше внимания  носовому дыханию детей. В то же время не надо бояться, если при выполнении некоторых упражнений, например бега, дети будут дышать ртом. Как правило, дыхание через рот чередуется с носовым дыханием (если оно, конечно, не затруднено), а поток холодного воздуха чередуется с теплым, согретым и очищены при прохождении через носовые ходы.

Такое чередование типов дыхания является хорошим закаливающим средством.

При  оборудовании площадок для организации мероприятий активного отдыха следует предусмотреть все обстоятельства, требующие от детей выполнения разнообразных движений.

Например, для прыжков, упражнений в равновесии возводят снежные валы.

Снежные фигуры можно использовать в качестве ориентиров, мишеней для метания снежков в цель и т.п.

Особое внимание необходимо уделить соблюдению  правил техники безопасности и предупреждения травматизма. Так, при выполнении детьми упражнений в равновесии – ходьбе по снежному валу, играх с использованием повышенной опоры – обязательна страховка взрослого.

Скольжение по ледяной дорожке –упражнение, способствующее развитию равновесия, ловкости. Включать его в содержание мероприятий активного отдыха целесообразно, начиная со средней группы детского сада, так как дети четвертого года жизни еще недостаточно уверенно владеют этим движением и лишь к концу зимы в

состоянии самостоятельно скользить по недлинной дорожке.

Скольжение проводится только по хорошо утрамбованному снегу. Кататься нужно в одном направлении.

Каждый следующий ребенок начинает выполнять задание лишь после того, как предыдущий закончил скольжение и освободил дорожку. Перебегать ее нельзя! Во время скольжения детей по дорожке педагог обязан находиться рядом не только с целью руководства, но и для обеспечения страховки.

Катание на санках – не только развлечение для детей, но и вид спортивных упражнений, которые вовлекают в работу почти все крупные мышечные группы, повышают обмен веществ, способствуют совершенствованию функциональных и адаптационных возможностей детского организма. Во время катания друг друга на санках дети в паре должны быть равными по своим физическим возможностям, что позволит предотвратить растяжение мышц и возникновение пупочных и паховых грыж.

Катание на санках требует соблюдения простейших правил безопасности.

Чтобы сесть на санки, ребенок встает сбоку, берет шнур обеими руками, переносит ногу через санки и опускает ее на полоз; затем садится на середину санок, а вторую ногу ставит на другой полоз; спина при этом должна быть прямая, смотреть надо вперед. Дети легко и быстро начинают возить санки одной рукой; напомните им, что надо время от времени менять руки. Передвижение с санками может осуществляться шагом или бегом, туловище при этом должно быть наклонено вперед.

При катании на санках с горки дети тем более должны соблюдать определенные правила. Следует кататься по очереди и съезжать вниз с интервалом (начинать спуск только тогда, когда внизу никого не будет). После спуска надо быстро встать и отвезти санки в сторону, чтобы другой ребенок мог  сразу же скатиться с горы. В случае необходимости нужно уметь падать на бок.

Простая зимняя забава –  метание снежков друг в друга – может привести к травмам, поскольку дети не всегда соразмеряют силу броска и его точность. Лучше предлагать детям игровые задания, связанные с метанием снежков в цель или на дальность.

Для старшей группы целесообразно включать в содержание мероприятий активного отдыха  ходьбу на лыжах.

Лыжный инвентарь должен соответствовать весоростовым показателям дошкольников. Для детей старшего дошкольного возраста длина лыж определяется с помощью поднятой вверх руки без учета кисти. Крепление может быть мягким, с резиновой петлей сзади для предотвращения соскальзывания лыж, или полужестким. Высота лыжных палок должна быть на 3–5 см ниже уровня плеч.

Проследите, чтобы лыжи не имели сучков, трещин, шероховатостей на скользящей поверхности.

На спортивной площадке прокладывают учебную лыжню длиной 120–150 м с закругленными углами.

Дети должны усвоить и соблюдать правила передвижения на лыжах:

идти, соблюдая интервал; не отставать, не наезжать на лыжи впереди

идущего;

не разговаривать на дистанции;

при падении во время передвижения по дистанции быстро встать и продолжить движение;

если слетело крепление, нужно отойти в сторону, уступая дорогу идущим сзади.

при подъеме на горку и других препятствиях необходимо помогать слабому;

начинать спуск с горы можно, когда внизу никого нет. Если на пути при

спуске с горы неожиданно возникает препятствие, нужно постараться мягко упасть на бок .

В процессе проведения мероприятий активного отдыха важно создать такую психологическую атмосферу, чтобы совместная двигательная деятельность способствовала удовлетворению потребности в движениях, доставляла детям радость.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Консультация для воспитателей

«Когда инфекция в группе»

С наступлением зимы при резкой смене погоды увеличивается количество простудных заболеваний. Для того, чтобы инфекция не распространялась среди детей дошкольного учреждения, необходимо проводить профилактическую работу в двух направлениях: прекратить доступ инфекции и обеспечить её эвакуацию.

Для этого в первую очередь надо осмотреть всех детей детского сада, выявить очаги инфекции и санировать их. Если при осмотре были выявлены дети, у которых красные, увеличенные миндалины, насморк или кашель, то должен решаться вопрос об их изоляции. Если же катаральные проявления не острые и могут быть расценены как остаточные явления перенесенного острого респираторного заболевания, то такому ребенку следует без промедления назначить курс долечивания, будь то фитоингаляции или индивидуальная ароматерапия.

В группе следует проводить влажную уборку. Для дезинфекции мест общего пользования в воду добавляют специальные средства, а для дезинфекции спальни и группового помещения можно добавлять в воду эфирное масло чайного дерева, пихты или какое-либо другое, но тоже обладающее противовирусным и бактерицидным действием.

Если в помещении группы находится не очень много растений и их можно убрать, а также нет клеток с птицами и другими животными, то в этом случае можно использовать бактерицидную кварцевую лампу. Её обычно включают утром в раздевалке - после приема детей, в спальне - во время прогулки и в групповом помещении во время дневного сна. В разных детских садах может быть различный режим кварцевания в соответствии с условиями и традициями дошкольного учреждения.

Одной из эффективных профилактических процедур является полоскание горла настоем лечебных трав. Сильным антибактериальным действием обладают зверобой и ромашка, календула и эвкалипт.

Полоскание проводится три раза в день после приема пищи. Настои и отвары обычно готовят централизованно и разносят по группам в графинах, из расчета 30 г настоя на одного ребенка.

Родители должны хорошо знать, как правильно нужно одевать ребенка, чтобы он не перегрелся и не переохладился. Кроме этого, в информационной страничке следует напомнить им, что психологический комфорт является одним из основных условий поддержания защитных сил организма на высоком уровне. Также следует написать о симптомах начала заболеваний, на которые родители должны непременно обращать внимание.

При утреннем приеме воспитателю следует выспрашивать каждого родителя «с пристрастием» о том, как чувствовал себя их ребенок вчера вечером и сегодня утром. И делать это надо до тех пор, пока родители сами не научатся оценивать состояние ребенка и не привыкнут говорить об этом воспитателям в том случае, если их что-то насторожило.

Если ребенок, который обычно ведет себя нормально, вчера вечером после прихода из детского сада капризничал, если быстро заснул, отказавшись от ужина, ночью просыпался или плакал, если утром не хотел вставать и идти в детский сад, то воспитатель об этом обязательно должен знать. Или если были другие признаки недомогания, на которые родители обратили внимание. Во всех этих случаях ребенка следует показать медицинской сестре или врачу.

Да и самому воспитателю не мешало бы посмотреть кожные покровы и заглянуть ребенку в горлышко. Ведь носоглотка является «входными воротами» для аденовирусной инфекции и она первая реагирует на её попадание. При этом возникают покраснение и отечность миндалин.

Если ребенок заболевает вирусной инфекцией, то у него могут болеть ручки и ножки (взрослые в этих случаях говорят, что их ломает), его может познабливать, а также может появиться головная боль и светобоязнь, когда ребенок начинает щуриться на яркий свет.

Как правило, в первый день болезни, еще до появления явных клинических признаков, ребенок уже чувствует недомогание, но не в состоянии это вербализировать, т. е. сказать об этом словами. Зато он будет отказываться от закаливающих процедур, от подвижных игр и т. п. Нужно внимательно следить за поведением ребенка в группе и за его состоянием, чтобы не навредить.

Хорошим диагностическим признаком является измерение температуры в подмышечных впадинах последовательно с двух сторон. Если в обоих случаях температура будет абсолютно одинаковой, то это свидетельствует о начале заболевания.

В раздевалке должна вывешиваться информация для родителей. Хорошо, если из этой информационной странички родители смогут узнать о тех мероприятиях, которые проводятся в группе детского сада по борьбе с инфекцией и о том, что необходимо делать им самим.

В информационном листке должна непременно присутствовать информация о необходимости использования одноразовых носовых платков, которыми с успехом пользуются во всем мире. Такие одноразовые носовые платки дают возможность избежать повторного инфицирования. Ведь инфекция попадает к нам в организм, проходя через слизистые оболочки глаз, носа и рта.

Да и что греха таить, некоторые родители вообще забывают дать своим детям в сад носовые платки. В этом случае может помочь централизованная закупка одноразовых носовых платков на всю группу. Обычно это делает представитель родительского комитета. Платки стоят недорого, но пользы от них много. Задача воспитателя в этом случае заключается в том, чтобы научить детей правильно пользоваться одноразовыми платками, объяснить их назначение и пользу.

Возможно, что когда в группе инфекция, целесообразно пользоваться антибактериальным  мылом. В любом случае, дети должны часто мыть руки с мылом, чтобы не занести инфекцию на слизистые оболочки через грязные руки.